Thứ Sáu, 19 tháng 6, 2015

Khai giảng lớp Yoga trung cấp, nâng cao miễn phí tại cơ sở 2 – Yoga Hương Tre tại Nhà Thiếu nhi Tân Phú – 213 Lê Trọng Tấn, Phường Sơn Kì, Q.Tân Phú.

     Mục đích: Gây dựng quỷ cho những trường hợp thực sự khó khăn trong cuộc sống.
     Thời gian: 9h00 – 10h30 sáng chủ nhật hàng tuần.
     Mong: Quý học viên, giáo viên giành thời gian tham gia tập luyện cũng như những chia sẽ để tạo ra một cộng đồng yogi với tình thương và đồng cảm.
     Nội dung một buổi tập:
- Trao đổi, chia sẽ
- Nói chuyện theo chủ đề
- Tập thể lực, độ dẽo, sắc đẹp, thăng bằng.
- Phương pháp thực hành các asana khó không gây chứng thương.
- Thực hiện các phép thở nâng cao
- Thực hành thiền định.
- Một số vấn đề khác.
    Giáo viên hướng dẫn: Đội ngủ giáo viên của Yoga Hương Tre
Một số hình ảnh của Yoga nâng cao tại Yoga hương tre.
Quý Học Viên vui lòng liên lạc qua:

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét