Thứ Năm, 25 tháng 2, 2016

Trung tâm đào tạo huấn luyện viên Yoga chuyên nghiệp tại Tân Bình, Tp.Hồ Chí Minh - CLB Yoga Hương Tre

Lớp Yoga Giành Cho Giáo Viên

LỚP YOGA GIÀNH CHO GIÁO VIÊN

Cảm nhận sâu sắc từng Asana
Vấn đề:
     Sau khi các huấn luyện viên Yoga hoàn thành khóa đào tạo đã tự tin đứng lớp. Việc tập luyện cho bản thân đã trở nên xem nhẹ với nhiều lí do khác nhau. Nên kỉ năng, kinh nghiệm hướng dẫn thì ngày càng nâng cao song về sức khỏe, thể lực, độ dẽo, thăng bằng, hình dáng ngày càng có ít sự quan tâm. dẫn đến sức khỏe chưa thật sự đảm bảo.
Nên:
     Lớp Yoga giành cho giáo viên là tạo ra môi trường tập luyện mà qua đó, quý giáo viên được đắm mình thật sự dưới các bài dạy trọn vẹn, cảm nhận sâu sắc hơn nữa về Yoga, những chuyến du hành trong thiền định để trãi nghiệm về giá trị mà Yoga mang lại. Đảm bảo sức khỏe, tinh thần thỏa mái khi bước vào lớp. Đây cũng là nơi mà chúng ta bắt gặp sự chia sẽ về kinh nghiệm giãng dạy, kinh nghiệm đứng lớp, chia sẽ kiến thức mới hữu ích cùng nhau. và đây cũng là cơ hội để chúng ta giúp nhau sữa chữa những sai lầm, thiếu sót và hoàn thiện các asana mục tiêu.
Đối tượng tham gia:
- Là tất cả các giáo viên của CLB Yoga Hương Tre – Học tập tập luyện miễn phí.
Thời gian tập luyện:  
- 19h40 – 21h00 vào thứ 3 và thứ 5 hàng tuần tại Cơ sở 1 Tân Bình (142 đường A4, P12, Q Tân Bình)
- 9h00 – 11h00 vào thứ 7 hàng tuần tại Cơ sở 3 Tân Phú (27 đường CN6, P.Sơn Kì, Q.Tân Phú)
Những chuyến du hành tâm linh
Mục tiêu:
- Bảo vệ và nâng cao sức khỏe cho toàn bộ HLV tại CLB
- Duy trì thể lực, độ dẽo, thăng bằng, linh hoạt cho gân khớp
- Hoàn thiện các Asana mục tiêu
- Môi trường chia sẽ về kinh nghiệm giãng dạy, khắc phục các hạn chế, trãi nghiệm các kiến thức mới.
- Môi trường gắn kết giữa các giáo viên.
Cơ hội để thực tập, trãi nghiệm, chia sẽ kinh nghiệm giãng dạy cũng như những kiến thức mới
Nội dung: 
- Thực hành các bài tập từ cơ bản đến nâng cao
- Thực hành thiền định
- Thực hành các bài tập Suối nguồn tươi trẻ
- Các bài tập thể lực, vóc dáng, độ dẽo, thăng bằng.
- Chia sẽ kiến thức mới
- An toàn  trong tập luyện
- Chia sẽ kinh nghiệm.
- Quán triệt lối sống của một Yogi – Xác định niềm đam mê.
Đội ngủ giáo viên: Tập Thể giáo viên Tại CLB
Giúp nhau hoàn thiện các asana mục tiêu
Một số hình ảnh tập luyện:
…………
Hãy cho đi những gì mình có, không thể cho đi những thứ mình không có?
Con đường Yoga – hơn cả một công việc.

Quý Học Viên vui lòng liên lạc qua:

Gửi nhận xét

Người đăng: vào lúc
Nhãn: , , , , ,

Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét

Đăng ký: Đăng Nhận xét (Atom)